ダイエットが続かないアラフォーです(´×ω×`)

アラサーまでは自分はダイエットは生涯必要ないと思っていたのに後半に差し掛かり脂肪を蓄えてしまうカラダに…(´×ω×`)

なかなか続かないダイエット。

やっぱりダイエットには目標がないと！

けれど、これから恋愛するわけでもない、もうおばさんだし…と色々考えると毎回断念…。

ジム用の水着を購入するも一度もプールにも行ってない_(:3」∠)_

どうやったらダイエットの意欲が持続するのだろう？